Ein klassisches Gericht, das Chicorée hervorragend zur Geltung bringt, ist Chicorée mit Schinken. Die Chicorée-Stangen werden kurz blanchiert, anschließend in Schinken eingewickelt und in einer schmackhaften Béchamelsauce überbacken. Das Gericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst schmackhaft und nahrhaft.
Autor: Kochzeit Magazin
Kategorie: Rezept
Erstellt: 06. Jänner 2024
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
Chicorée mit Schinken ist ein klassisches Gericht, das in vielen Haushalten einen festen Platz hat, weil es einfach zuzubereiten ist, eine klare Struktur besitzt und geschmacklich zuverlässig funktioniert. Die Kombination aus leicht bitterem Chicorée und mildem, salzigem Schinken ergibt ein ausgewogenes Gericht, das sowohl als Hauptspeise als auch als Beilage eingesetzt werden kann.
Chicorée ist ein Gemüse, das durch seinen charakteristischen Geschmack auffällt und beim Garen milder wird. In Verbindung mit Schinken entsteht ein Gericht, das sowohl aromatisch als auch sättigend ist. Die Zubereitung ist unkompliziert und erfordert keine besonderen Küchengeräte. Der Chicorée wird meist kurz blanchiert oder gedünstet, bevor er mit Schinken umwickelt und anschließend überbacken oder in einer Soße gegart wird.
Dadurch wird der Chicorée weich, verliert einen Teil seiner Bitterstoffe und verbindet sich gut mit dem Schinken. Das Gericht eignet sich für den Alltag, weil es schnell zubereitet ist und sich gut vorbereiten lässt. Gleichzeitig kann es durch kleine Anpassungen an unterschiedliche Geschmäcker angepasst werden. Chicorée ist ein Gemüse, das in den Wintermonaten gut verfügbar ist und sich durch seine Lagerfähigkeit auszeichnet.
Dadurch eignet sich das Gericht besonders für die kalte Jahreszeit, in der frisches Gemüse weniger vielfältig ist. Die Kombination aus Gemüse und Schinken ergibt ein Gericht, das sowohl leicht als auch sättigend ist und sich gut in verschiedene Ernährungsformen integrieren lässt. Die Zubereitung ist flexibel und kann je nach Vorliebe mit oder ohne Soße erfolgen.
Chicorée, auch als Zichorie bekannt, ist ein winterliches Gemüse, das zur Familie der Korbblütler gehört. Das charakteristische, bittere Aroma macht Chicorée zu einer besonderen Zutat in der Küche. Ursprünglich stammt Chicorée aus Europa und wird vor allem in Belgien, Frankreich und den Niederlanden angebaut. Die Pflanze wächst zunächst als Wurzel und wird dann für die sogenannte „Treibhäuser-Kultur“ geerntet. Dabei werden die Wurzeln im Dunkeln getrieben, wodurch die bekannten, zarten Blätter entstehen, die wir als Chicorée kennen.
Vorteile
Chicorée mit Schinken bietet mehrere Vorteile, die das Gericht sowohl im Alltag als auch bei besonderen Anlässen attraktiv machen. Ein wesentlicher Vorteil liegt in der einfachen Zubereitung. Der Chicorée muss lediglich vorbereitet, kurz gegart und anschließend mit Schinken kombiniert werden. Die Schritte sind klar strukturiert und lassen sich auch von weniger erfahrenen Köchen problemlos umsetzen.
Die Zutaten sind leicht verfügbar und kostengünstig. Chicorée ist ein Gemüse, das in vielen Supermärkten erhältlich ist und sich durch seine gute Haltbarkeit auszeichnet. Schinken ist ebenfalls ein Produkt, das in verschiedenen Varianten erhältlich ist und sich gut an unterschiedliche Geschmäcker anpassen lässt. Die Kombination aus Chicorée und Schinken ergibt ein Gericht, das sowohl leicht als auch sättigend ist.
Der Chicorée bringt eine leichte Bitterkeit ein, die durch den Schinken ausgeglichen wird. Dadurch entsteht ein ausgewogenes Geschmacksbild, das nicht zu schwer wirkt. Das Gericht eignet sich gut für Menschen, die ein einfaches, aber vollständiges Essen bevorzugen.
Ein weiterer Vorteil liegt in der Flexibilität. Chicorée mit Schinken kann mit oder ohne Soße zubereitet werden. Eine klassische Béchamelsoße sorgt für zusätzliche Cremigkeit, während eine leichtere Variante ohne Soße das Gericht weniger mächtig macht. Die Zubereitung lässt sich gut vorbereiten, was das Gericht besonders praktisch macht.
Der Chicorée kann bereits vorgegart und mit Schinken umwickelt werden, sodass er später nur noch überbacken oder erhitzt werden muss. Dadurch eignet sich das Gericht gut für Tage, an denen wenig Zeit zur Verfügung steht. Die Kombination aus Gemüse und Schinken ergibt ein Gericht, das sowohl Kindern als auch Erwachsenen schmeckt.
Was bringt das Gericht noch mit sich?
Die Bitterkeit des Chicorées wird durch das Garen reduziert, sodass der Geschmack milder wird. Der Schinken bringt eine vertraute Note ein, die das Gericht zugänglicher macht. Chicorée mit Schinken ist außerdem ein Gericht, das sich gut portionieren lässt. Jede Einheit besteht aus einem Chicorée-Strunk, der mit Schinken umwickelt ist, was das Servieren erleichtert.
Die Zubereitung ist zuverlässig und führt zu einem gleichmäßigen Ergebnis. Die Kombination aus Einfachheit, Flexibilität und ausgewogenem Geschmack macht Chicorée mit Schinken zu einem Gericht, das in vielen Küchen einen festen Platz hat.

Tipps & Tricks
Für die Zubereitung von Chicorée mit Schinken gibt es einige Punkte, die das Ergebnis verbessern können. Die Wahl des Chicorées spielt eine wichtige Rolle. Frische Köpfe sollten fest sein und eine helle Farbe haben. Die äußeren Blätter sollten unbeschädigt sein. Der Strunk am unteren Ende enthält die meisten Bitterstoffe und kann leicht eingeschnitten oder teilweise entfernt werden, um den Geschmack milder zu machen.
Der Chicorée sollte vor dem Weiterverarbeiten kurz blanchiert oder gedünstet werden. Dadurch wird er weicher und verliert einen Teil seiner Bitterkeit. Die Garzeit sollte jedoch nicht zu lang sein, damit der Chicorée seine Struktur behält. Nach dem Garen sollte der Chicorée gut abtropfen, damit später keine überschüssige Flüssigkeit entsteht.
Der Schinken sollte dünn geschnitten sein, damit er sich gut um den Chicorée wickeln lässt. Gekochter Schinken eignet sich besonders gut, weil er mild ist und sich leicht verarbeiten lässt. Geräucherter Schinken kann ebenfalls verwendet werden, bringt aber ein intensiveres Aroma ein.
Wenn das Gericht überbacken wird, sollte der Käse gleichmäßig verteilt werden, damit eine gleichmäßige Bräunung entsteht. Eine Béchamelsoße kann das Gericht cremiger machen, sollte aber nicht zu dick sein, damit der Chicorée nicht zu schwer wird. Die Soße sollte gut abgeschmeckt sein, damit sie den Geschmack des Chicorées ergänzt, ohne ihn zu überdecken.
Weiter praktische Anregungen
Beim Überbacken ist es wichtig, die Temperatur zu kontrollieren. Eine moderate Hitze sorgt dafür, dass der Chicorée gleichmäßig warm wird und der Käse schmilzt, ohne zu verbrennen. Wenn der Chicorée mit Schinken in einer Pfanne oder einem Topf erhitzt wird, sollte darauf geachtet werden, dass er nicht zu lange gart, damit er nicht zerfällt.
Die Kombination aus Chicorée, Schinken und Sauce ergibt ein Gericht, das sowohl aromatisch als auch ausgewogen ist. Mit etwas Erfahrung lässt sich die Zubereitung gut an persönliche Vorlieben anpassen. Die Bitterkeit des Chicorées kann durch längeres Blanchieren reduziert werden, während eine kürzere Garzeit einen intensiveren Geschmack ergibt.
Die Wahl des Schinkens beeinflusst ebenfalls das Ergebnis. Mildere Varianten eignen sich gut für Kinder, während kräftigere Sorten für Erwachsene interessant sein können. Die Zubereitung ist flexibel und lässt sich gut variieren, ohne dass der Grundcharakter des Gerichts verloren geht.

Das Rezept wird wie folgt zubereitet
Chicoree mit Schinken, so gelingt er,

ZUTATEN
- 8 Stk Chicoree
- 150 g Käse (Gauda)
- 8 Stk Schinken
- 3 EL Zitronensaft
- 2 EL Butter
- 3 EL Mehl
- 250 ml Gemüsebrühe
- 250 ml Milch
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Muskat
- 1 Prise Pfeffer
AUSRÜSTUNG
- 1 Messer
- 1 Scheidebrett
- 1 Topf
- 1 Auflaufform
ZUBEREITUNG
Chicorée waschen und Strunk entfernen. Salzwasser mit Zitronensaft zum Kochen bringen und den Chicorée ca. 10 Minuten zugedeckt, bei mittlerer Hitze kochen. Darauf achten, dass dieser nicht zu weich wird. Den Backofen auf 225 °C vorheizen und eine Auflaufform mit etwas Butter einfetten. Restliche Butter in einem Topf aufschäumen lassen, Mehl zugeben und hell anschwitzen. Unter rühren erst die Brühe einarbeiten und dann die Milch. Alles dicklich einkochen lassen.
Käse grob reiben, unter die Sauce rühren und mit Muskat, Salz sowie Pfeffer abschmecken. Die Sauce vom Herd nehmen. Chicorée mit je einer Scheibe Schinken umwickeln und in die Auflaufform legen. Die Sauce über dem Chicorée verteilen und mit etwas Käse bestreuen. Den Auflauf im Ofen ca. 20 Minuten backen. Fertig!
Notizen
Nährwerte
Passende Beilagen
Zu Chicorée mit Schinken passen verschiedene Beilagen, die das Gericht ergänzen. Eine klassische Wahl sind Kartoffeln, die in vielen Varianten serviert werden können. Gekochte Kartoffeln eignen sich gut, weil sie die Soße aufnehmen und einen neutralen Geschmack haben, der gut mit dem Chicorée harmoniert. Kartoffelpüree ist eine weitere Möglichkeit und sorgt für eine weiche, cremige Ergänzung. Auch Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln passen gut, weil sie eine leichte Knusprigkeit einbringen.
Reis ist eine weitere Beilage, die gut zu Chicorée mit Schinken passt. Ein einfacher weißer Reis oder ein leicht gewürzter Reis ergänzt das Gericht, ohne den Geschmack zu überdecken. Nudeln können ebenfalls verwendet werden, besonders wenn das Gericht mit einer Soße serviert wird. Eine leichte Pasta wie Penne oder Fusilli eignet sich gut, weil sie die Soße gut aufnimmt.
Für eine leichtere Variante kann ein Salat serviert werden. Ein einfacher grüner Salat mit einem milden Dressing bringt Frische ein und bildet einen angenehmen Kontrast zum warmen Chicorée. Auch Tomatensalat oder Gurkensalat eignen sich gut. Wer eine etwas reichhaltigere Beilage bevorzugt, kann auf Gemüse zurückgreifen. Gedünstete Karotten, Brokkoli oder Zucchini passen gut und ergänzen das Gericht farblich und geschmacklich.
Die Beilagen sollten das Gericht unterstützen, ohne es zu dominieren. Die Auswahl hängt vom Anlass ab. Für ein einfaches Familienessen eignen sich milde und unkomplizierte Beilagen, während bei einem festlicheren Anlass etwas aufwendigere Ergänzungen gewählt werden können. Die Kombination aus Chicorée, Schinken und einer passenden Beilage ergibt ein ausgewogenes Gericht, das sowohl sättigend als auch angenehm leicht ist.
Passende Toppings
Toppings können Chicorée mit Schinken geschmacklich abrunden und optisch aufwerten. Ein leichtes Bestäuben mit geriebenem Käse vor dem Überbacken sorgt für eine gleichmäßige Bräunung und eine zusätzliche aromatische Note. Käse wie Emmentaler, Gouda oder Parmesan eignen sich gut, weil sie gut schmelzen und eine angenehme Würze einbringen.
Wenn das Gericht ohne Sauce zubereitet wird, kann ein kleiner Klecks Butter oder eine leichte Kräutercreme nach dem Garen hinzugefügt werden, um zusätzliche Cremigkeit zu erzeugen. Frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch eignen sich gut, um dem Gericht zusätzliche Frische zu verleihen. Sie sollten erst nach dem Garen hinzugefügt werden, damit sie ihre Farbe behalten.
Eine leichte Zitronennote kann ebenfalls verwendet werden, um den Geschmack des Chicorées zu betonen. Ein kleiner Spritzer Zitronensaft oder etwas Zitronenabrieb kann das Gericht frischer wirken lassen. Für eine intensivere Variante können kleine Speckwürfel oder geröstete Zwiebeln als Topping verwendet werden. Diese bringen zusätzliche Würze und Textur ein.
Die Toppings sollten sparsam eingesetzt werden, damit sie das Gericht ergänzen, ohne es zu überladen. Die Auswahl hängt vom gewünschten Ergebnis ab. Eine einfache Variante mit Käse und Kräutern wirkt klassisch und zurückhaltend, während eine Kombination aus Speck und Zwiebeln etwas kräftiger ist. Die Toppings dienen dazu, das Gericht abzurunden und ihm eine individuelle Note zu geben.
Fazit
Chicorée mit Schinken ist ein vielseitiges Gericht, das durch seine einfache Zubereitung, seine klare Struktur und seinen ausgewogenen Geschmack überzeugt. Die Kombination aus leicht bitterem Chicorée und mildem Schinken ergibt ein Gericht, das sowohl im Alltag als auch bei besonderen Anlässen funktioniert.
Die Zubereitung ist unkompliziert und erfordert nur wenige Zutaten. Der Chicorée kann durch kurzes Blanchieren milder gemacht werden, während der Schinken eine vertraute Note einbringt. Die passenden Beilagen und Toppings ermöglichen es, das Gericht an unterschiedliche Vorlieben anzupassen.
Eine Kombination aus Gemüse, Schinken und einer optionalen Soße ergibt ein vollständiges Gericht, das sowohl sättigend als auch angenehm leicht ist. Die Zubereitung gelingt zuverlässig und das Ergebnis ist ein Gericht, das sowohl Kindern als auch Erwachsenen schmeckt. Chicorée mit Schinken ist ein Beispiel dafür, wie man mit einfachen Mitteln ein traditionelles und dennoch vielseitiges Gericht herstellen kann, das in vielen Küchen einen festen Platz hat.

SENDE UNS DEIN REZEPT
Du hast ein Rezept, das einfach zu gut ist, um es für dich zu behalten? Dann teile es mit uns! Über unsere Funktion „Rezept einsenden“ kannst du uns deine Kreation ganz unkompliziert zukommen lassen. Ganz gleich, ob klassisch, ausgefallen oder regional, wir freuen uns über jede kulinarische Idee.
Wir sind auch auf:
Über den Autor
Kommentare / Bewertungen
2 Comments
Deine Meinung ist uns wichtig
Zum NEWSLETTER anmelden und immer informiert bleiben!
Die Anmeldung zum Newsletter ist aus rechtlichen Gründen nur mit akzeptierten Cookies möglich. Wenn du hier deine E-Mail eintragen kannst, dann ist alles wunderbar und wir danken dir dafür.
WIR VERSENDEN KEINEN SPAM ODER UNNÖTIGE INFORMATIONEN




























Hab das Rezept gerade gesehen, schaut echt super aus. Ich werde es mal mit Speck probieren.
Ja, Speck geht natürlich auch, ist zwar etwas fetter, aber kann man machen ….