Gekochtes Beinfleisch mit Chicorée und Kartoffeln. Dieses Gericht verbindet auf einzigartige Weise den herzhaften Geschmack eines langsam gegarten Fleisches mit der leicht bitteren Frische des Chicorées und der bodenständigen Wärme von Kartoffeln. In diesem Artikel beleuchten wir die vielfältigen Vorteile des Gerichts, gehen auf seine Geschichte ein, stellen alternative Fleischsorten und Variationen vor und präsentieren Alternativen zum klassischen Chicorée

Autor: Kochzeit Magazin
Kategorie: Rezept
Erstellt: 24. April 2025
Inhaltsverzeichnis
Eine Lobeshymne an die Suppe
Gekochtes Beinfleisch mit Chicorée und Kartoffeln ist ein Ausdruck jahrzehntelanger Küchentradition, in dem sich die Sorgfalt des langsamen Garens, die Liebe zur ausgeprägten, herzhaften Ernährung und der Respekt vor regionalen Zutaten widerspiegeln. Jeder Löffel und jede Gabel erzählen Geschichten von Familienfesten, kalten Wintertagen und dem gemeinsamen Genuss von einfach zubereiteten, aber köstlichen Speisen.
Die Kombination aus zart geschmortem Beinfleisch, das seinen geschmacksintensiven und nahrhaften Kern aus der langen Garzeit bezieht, und der frischen Bitterkeit des Chicorées, die durch die sämig gekochten Kartoffeln abgemildert wird, schafft ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das sowohl Gelegenheitsköchen als auch langjährigen Liebhabern der Hausmannskost viel Freude bereitet.
Vorteile dieser Genuss-Speise
Trotz seiner traditionellen Wurzeln bietet das Gericht zahlreiche Variationsmöglichkeiten. Es lässt sich an unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse und persönliche Geschmäcker anpassen, ohne den Charakter der Originalrezepte zu verlieren. So können je nach Verfügbarkeit regionale Gemüsesorten oder alternative Fleischsorten eingesetzt werden, was das Gericht sowohl flexibel als auch zeitgemäß macht.
Oft lässt sich dieses Gericht auch mit preislich moderaten Zutaten zubereiten. Besonders in Zeiten, in denen wirtschaftliche Überlegungen eine Rolle spielen, zeigt sich, dass traditionelle Rezepte wie dieses nicht nur geschmacklich, sondern auch finanziell überzeugen. Es wird ein Gericht geschaffen, das trotz schlichter Zutaten ein Festmahl gleicht und so den Geldbeutel schont, ohne Abstriche beim Genuss zu machen.

Alternative zum Rindfleisch
Alternativ kann auch Schweinebeinfleisch verwendet werden, das in vielen Regionen der Hausmannskost ebenso geschätzt wird. Schweinefleisch hat oft eine feinere Struktur als Rindfleisch und neigt dazu, nach dem Kochen eine besonders sanfte, fast cremige Konsistenz zu entwickeln. Diese Variante kann insbesondere für jene interessant sein, die einen etwas milderen, aber dennoch intensiven Fleischgeschmack bevorzugen.
Auch wenn Lammfleisch in der klassischen Zubereitung seltener anzutreffen ist, kann es, vor allem in modernen Interpretationen, eine spannende Alternative bieten. Lamm bringt einen unverwechselbaren, aromatischen Geschmack mit, der bei vielseitigen Kräuterzusätzen besonders gut zur Geltung kommt. Diese Variante eignet sich vor allem für experimentierfreudige Köche, die traditionelle Rezepte neu interpretieren möchten.
Für eine leichtere Variante und in Zeiten, in denen der bewusste Umgang mit rotem Fleisch immer mehr an Bedeutung gewinnt, bietet sich auch die Möglichkeit an, Geflügelfleisch zu verwenden. Zwar weicht dies deutlich vom klassischen Rezept ab, jedoch kann mit Geflügel, beispielsweise Hähnchenbeinen, eine Variante entstehen, die dennoch die wärmenden, wohltuenden Eigenschaften eines langsam gegarten Fleischgerichts aufweist.
Alternative zum Chicorée
Endivien, auch als belgischer Chicorée bekannt, besitzen eine ähnliche Bitterkeit wie gewöhnlicher Chicorée, bieten jedoch eine etwas zartere und feinere Textur. Sie eignen sich hervorragend als Ersatz, da sie sich gut in das Gesamtbild des Gerichts integrieren lassen, ohne den vorgesehenen Geschmackscharakter vollständig zu verlieren.
Radicchio ist ein weiteres Blattgemüse, das durch seine markante Bitterkeit besticht. Seine leuchtend rote Farbe sorgt für einen attraktiven optischen Kontrast, und der Geschmack kann, richtig dosiert, eine interessante Abwechslung bieten. Gerade in modernen Interpretationen des klassischen Rezepts kann Radicchio so als spannende Alternative dienen.
Eine ausgefallenere Alternative stellt Mangold dar. Mangoldblätter können, leicht angekocht oder als Bestandteil eines frischen Salats serviert, eine interessante geschmackliche Komponente einbringen. Sein milder und leicht erdiger Geschmack harmoniert überraschend gut mit der kräftigen Brühe und dem intensiven Aroma des gekochten Fleisches.

Das Rezept wird wie folgt zubereitet
Gekocktes Beinfleisch mit Chicoree, ein Gaumenschmaus, so gelingt es,

ZUTATEN
- 1500 g Beinfleisch (Rind)
- 300 g Karotten
- 500 g Kartoffel festkochend
- 500 g Chicorée
- 1 Stk Zwiebel
- 2 Stk Lorbeerblätter
- 1 Stk Brühwürfel Rind
- 2 EL Sojasoße
- 1 EL Rapsöl
- 1 EL Dijon Senf
- 1 TL Honig
- 3 cm Meerrettich
- 1 Bnd Schnittlauch
- 1 Prise Salz
- 1 EL Pfefferkörner schwarz
AUSRÜSTUNG
- 1 Topf
- 1 Pfanne
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 4 Suppenteller
ZUBEREITUNG
- Zwiebel schälen und halbieren. Kartoffeln schälen und halbieren bzw. vierteln (je nach Größe) Beinfleisch etwas putzen (nach Bedarf) und abtupfen. Karotten schälen. Chicorée waschen, trocken tupfen und der Länge nach halbieren. Meerrettich schälen und fein reiben. Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in klein schneiden. Zwiebel mit der Schnittfläche nach unten in einem Topf bei starker Hitze brauch anrösten. Mit 2 Liter Wasser aufgießen und Beinfleisch zugeben.
- Fleisch aufkochen lassen und den Schaum abschöpfen. Karotten, Lorbeerblätter, Pfefferkörner, Brühwürfel, Sojasoße sowie 1 TL Salz zugeben und alles bei mittlerer Hitze ca. 60 Minuten garen. Nach ca. 35 Minuten Garzeit die Kartoffeln zugeben und mitkochen. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Chicorée-Hälften, mit der Schnittfläche nach unten, kurz rösten. (Goldbraun). Senf sowie Honig zugeben, mit 125ml Brühe aufgießen und alles 5 Minuten schmoren. Karotten aus der Brühe nehmen und in mundgerechte Stücke schneiden. Fleisch, Gemüse, etwas Brühe, Kartoffeln sowie Chicorée in einem Suppenteller verteilen und mit Meerrettich sowie Schnittlauch garnieren.
Notizen
Nährwerte
Fazit
Gekochtes Beinfleisch mit Chicorée und Kartoffeln ist weit mehr als ein altbewährtes, traditionelles Gericht. Es ist ein kulinarisches Gesamtkunstwerk, das auf der Grundlage jahrzehntelanger Hausmannskost entstanden ist und durch seine Vielseitigkeit und Anpassungsfähigkeit auch in der modernen Küche seinen Platz findet.
Die lange, sorgfältige Zubereitung des Fleisches, das harmonische Zusammenspiel von Gemüse und den optionalen Variationen, sei es die Wahl der Fleischsorte oder des Gemüses und die sättigende Wirkung der Kartoffeln machen dieses Gericht zu einem echten Highlight, das Körper und Geist gleichermaßen erfreut.

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Oh, wie oft hab ich das immer bei Oma bekommen, ich mag es heute noch.