Manchmal braucht es keine aufwendigen Rezepte, keine exotischen Zutaten und keine stundenlangen Koch-Sessions, um ein Gericht auf den Tisch zu bringen, das schmeckt und aus geretteten Lebensmitteln entstanden ist. Genau hier kommt das Zwiebelhuhn ins Spiel, ein Gericht, das aus wenigen Zutaten besteht, schnell gelingt und einem keine Schande bereitet.

Autor: Kochzeit Magazin

Kategorie: Rezept

Erstellt: 05. Dezember 2025

Besuche: 178

Inhaltsverzeichnis

Einleitung

Wie kam es zu diesem Rezept? Warum verwenden wir gerade diese Zutaten? Frisch wäre doch besser! Das stimmt, aber manchmal stellen wir uns dem Abenteuer und retten Lebensmittel. Wir organisieren uns vom lokalen Supermarkt also ein Überraschungspaket und wollen daraus etwas zubereitet. In der Box. Kroketten, natürlich TK, Hühnerbrust, gleich 2 Packungen und, wie es der Zufall will Tütensuppe. Dann gab es noch etwas Süßes, ein paar Kartoffeln und einen Softdrink.

Die Ausbeute war jetzt nicht der Renner, aber nach kurzer Überlegung war das Gericht in unserem Kopf. Auflaufform, Ofen, Genuss, so war der Plan. Wir haben hier unseren Grundsatz, so frisch wie möglich zu kochen, einmal über Bord geworfen und Tütensuppe verwendet. Wir hätten die ja so auch auslöffeln können und die Suppe ihrer eigentlichen Bestimmung zuführen können, das war uns dann aber doch zu einfach.

Zwiebelhuhn ist ein Paradebeispiel dafür, wie man mit Fertigprodukten und einem kleinen Schuss Kreativität ein Gericht kreieren kann, das sowohl alltagstauglich als auch gesellig ist. Es ist schnell vorbereitet, lässt sich gut variieren und passt zu vielen Beilagen.

Die Vorteile

Das wohl größte Plus, Zwiebelhuhn ist blitzschnell zubereitet. Die Tütensuppe übernimmt die Rolle der Würzbasis und Bindung. Du musst keine Zwiebeln schälen, keine Brühe ansetzen und keine Mehlschwitze kochen. Alles, was du brauchst, ist in kurzer Zeit angerührt. Das macht das Gericht ideal für stressige Tage, wenn die Zeit knapp ist.

Mit nur drei Hauptzutaten, Huhn, Tütensuppe und Sahne, entsteht ein komplettes Gericht. Minimalismus in der Küche bedeutet weniger Einkauf, weniger Aufwand und weniger Stress. Gleichzeitig ist das Ergebnis erstaunlich aromatisch.

Fertigsuppen sind so konzipiert, dass sie gleichbleibenden Geschmack liefern. Das bedeutet, egal, ob du das Gericht zum ersten Mal kochst oder zum zehnten Mal, es wird dir gelingen. Für Kochanfänger ist das ein großer Vorteil.

Das Grundrezept ist wandelbar. Du kannst Gemüse hinzufügen, das Huhn durch Pute austauschen. Das Gericht passt sich an deine Vorräte und Vorlieben an. Die Zutaten sind günstig und überall erhältlich. Ein Gericht, das den Geldbeutel schont.

Zwiebelhuhn

Tipps & Tricks

Hähnchenbrust ist schnell gegart, mager, zart. Hähnchenschenkel oder Keulen sind saftiger, aromatischer, brauchen etwas länger. Gleich große Stücke garen gleichmäßig. Verwende zunächst etwas weniger Pulver, als auf der Packung angegeben. So vermeidest du eine zu dominante Fertigwürze. Tipp: Wenn die Soße zu dünn ist, lass sie offen einkochen oder gib etwas weniger Wasser hinzu.

Champignons passen perfekt zu Zwiebelgeschmack. Paprika sorgt für Farbe und leichte Süße. Erbsen oder Möhren machen das Gericht bunter und kindgerechter. Tipp: Gemüse separat anbraten, damit es nicht wässert.  Frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch geben Frische. Pfeffer und Paprikapulver runden ab. Tipp: Salz vermeiden, da die Tütensuppe bereits würzig ist.

Mögliche Beilagen

Reis saugt die Soße perfekt auf. Bandnudeln oder Spätzle machen das Gericht besonders deftig. Kartoffelpüree harmoniert mit der cremigen Soße. Knödel für eine festliche Variante. Brot oder Baguette sind ideal, um die Soße aufzutunken. Ein frischer grüner Salat oder Gurkensalat bringt Leichtigkeit als Kontrast.

Das Rezept wird wie folgt zubereitet

Zwiebelhuhn aus der Ofenform. cremig, herzhaft & blitzschnell

Zwiebelhuhn Rezept
5 von 1 Bewertung
Dieses Zwiebelhuhn ist ein echter Klassiker der schnellen Küche, zarte Hähnchenstücke werden mit einer Mischung aus Tütenzwiebelsuppe und Sahne übergossen und im Ofen goldbraun gebacken. Das Ergebnis ist ein wunderbar cremiges Gericht mit intensiver Zwiebelnote, das ohne großen Aufwand gelingt.
Vorbereitung 5 Minuten
Zubereitung 20 Minuten
Gesamt 25 Minuten
Kategorie Hauptspeisen
Küche internationale Küche
Portionen 4 Portionen
Kalorien 520 kcal

ZUTATEN

  • 8 Stk Hühnerbrust
  • 2 Pkg Zwiebelsuppe (Tütensuppe)
  • 200 ml Sahne
  • 300 ml Wasser

AUSRÜSTUNG

  • 1 Schneebesen
  • 1 Schüssel
  • 1 Auflaufform

ZUBEREITUNG

  • Zwiebelhuhn Vorbereitung
    Ofen auf 200 ℃ Umluft vorheizen. Hühnerbrust trocken tupfen und in eine Auflaufform legen. Zwischen den Fleischstücken etwas Platz lassen. In einer Schüssel die Sahne, das Wasser und das Zwiebelsuppenpulver vermengen und gut verrühren. Die Flüssigkeit über das Fleisch gießen und im Ofen ca. 20 Minuten backen.
  • Zwiebelhuhn garen
    Sollte die Soße zu dick werden, mit etwas Wasser bzw. Sahne aufgießen. Sollte sie zu dünn geworden sein, das Fleisch aus der Form nehmen und die Soße einige Minuten auf die gewünschte Konsistenz reduzieren lassen. Gewürze benötigt man keine, die sind (in welcher Form auch immer) bereits im Suppenpulver.

Notizen

Als Beilage servieren wir einen einfachen grünen Salat oder Kartoffelpüree bzw. Kroketten.

Nährwerte

Portion: 100gKalorien: 520kcal
Schlüsselwort einfache Rezepte | Feierabendküche
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Die grüne Salat-Mischung passt wunderbar als Beilage zu diesem Gericht.

Fazit

Zwiebelhuhn aus Tütensuppe, Sahne und Wasser ist ein unkomplizierter Klassiker, der zeigt, dass gutes Essen nicht kompliziert sein muss. Die Vorteile liegen klar auf der Hand, schnelle Zubereitung, günstige Zutaten, verlässlicher Geschmack und hohe Variabilität. Mit ein paar Tricks, Fleisch wählen, Suppe dosieren, Gemüse ergänzen, lässt sich das Gericht deutlich verfeinern.

Als Beilage passen Reis, Nudeln, Kartoffeln oder Brot, je nach Stimmung und Anlass. Wer möchte, kann das Rezept modernisieren, indem er frische Kräuter, Zitronensaft oder zusätzliche Gemüsesorten einsetzt. Kurz gesagt, Zwiebelhuhn ist ein Gericht ohne viel Aufwand.

Zwiebelhuhn

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Kommentare / Bewertungen

ein Kommentar

  1. Avatar-Foto
    Gerhard Kosternitz 5 Dezember, 2025 um 09:38- antworten

    5 Sterne
    Kreativ ist das Rezept, da kann man nichts dazu sagen, aber ich muss es mal ausprobieren, um zu erkunden, ob ich es mag. LG

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